SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb na redukcje

  • Witam również chciałem napisać kilka zdań nt. testowanych produktów tj. BCAA XTRA, EAA XTRA i LEUCINE XTRA obecnie od 1 marca robię redukcję, a od 2 tygodni wspomagam się m.in. ww. zestawem Do rzeczy: BCAA XTRA Smak - 4/5 - grape całkiem dobrze wchodzi. Dla smaku piję 20g rozpuszczone w 1,5l wody na treningu Skład - 4/5 - podobnie jak koledzy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17919 Data: 2011-04-01 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    ***PODSUMOWANIE CYKLU*** CEL TESTU -Zwiększenie masy mięśniowej. -Poprawa definicji mięśni. Dane po cyklu: waga 92kg (+3kg) ramię 42cm (+1cm) udo 67cm (+2cm) łydka 42cm (+1cm) pas 93cm BEZ ZMIAN barki ~130-131cm (+2-3cm) Resztę widać na zdjęciach. Zadanie wykonane w 100%. *********************************** SUPLEMENTY Olimp Knockout [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie będzie działać to nie będzie popytu to nie będzie podaży - heh, słabo znasz realia rynkowe. Moj znajomy z którym chodzilem do liceum ma "sklep magiczny", sprzedaje talizmany ktore chronią przed biedą, chorobą, nieszczęsciem, zlym ukrokiem, albo dodają pewnosci siebie, sil witalnych powodzenia u płci przeciwnej... Kupują je [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] btw i kcal,oraz dobór suplementów itd.Gdzie ten dzienniczek mogę znależć?OceN mój rozkład tygodniowy treningów i suplementację.Jak coś żle to skoryguj. PON.6 pobódka 2 kaps hmb,amino 3t -6.30 śniadanie -7.30 trening siłowy bezp.po tr.carbo 40gr,hmb 2k,glut 4gr,aminok 3k -9.izolat 35gr -10 posiłek i multi pack 1t -13 clinburexin 2k -13.30 [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslę że swietny przegląd uwzgledniający również w/w badania jest: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2245953/ Zwraca się uwagę na dośc ciekawy mechanizm działania HMB, miedzy innymi modulujacy wplyw na ekspresję genów ubikwityny, czy aktywnośc kinazy treoninowo-serynowej. Martwiące jest natomiast obniżający wpływ suplementacji HMB na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2010-10-12 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zobaczymy co z tego wyjdzie A co do supli, to mam kilka spostrzeżeń: jak mówiłem jakiś czas temu zamieniłem CP na kre-alkalin. Po CP w bicepsie miałem koło 38. Po kilku dniach na alkalizowanej spadł do 37,5. Mam wrażenie, że CP znacznie więcej wody ciągnie (co by się zresztą zgadzało z założeniem). Na wrażenia z cre-alkalin trochę za wcześnie. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10515 Data: 2007-01-12 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 91 Wzrost : 183 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15 - 16 % Poziom tłuszczu w jaki celuje: 10 % Aktywność w ciągu dnia : PRACUJE OD 8 DO 20 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : PLANUJE ZAPISAĆ [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo gluta to jest na redukcje aminy na mase HMB na jedno i drugie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2006-10-26 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens brac HMB Mcaps wraz z stakiem kreatynowym? bo jesli hmb ma wysuszac i definiowac czyste wlókna miesniowe to pompowanie woda przez np. mono spowoduje zlikwidowanie skotkow suplementacji Hmb. a drugie pytanie to mam ulozona diete cwicze 4 razy w tygodniu z ulozonym planem suplementuje sie wpc 80 ostrowi (uzupelniam bialko gdy nie daje [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzieki Przemek :-) no mysle ze 6 tyg i forma byłaby już spoko, zwlaszcza ze jakies hmb by wleciało i od razu inaczej by to też wyglądało jakbym pod zawody wychodził. Wiciu, MPJ to mysle za rok wlasnie zaatakować :-D i wtedy na redukcje mam zamiar poswiecić 3.5-4msc by wyjsc z pręgami na włosach %-)

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 12:56:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AD 1. Jedna porcja HMBolic (2 kapsułki) zawiera 1000mg HMB, 100mg Różaniec górski i żelatyna oraz barwniki kapsułki. Cena to 119 zł. AD 2. HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku ponieważ jest synergistycznym połączeniem dwóch, najsilniejszych na świecie, związków wykazujących działanie antykataboliczne - HMB i różańca [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2006-02-14 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Elo !!! Właśnie jestem na 4 dniu i jakoś mi idzie. Nie jest tak ciężko jak myślałem ale to zapewno przez to że wcześniej ćwiczyłem dość mocno (spięcia itp.) brzuch co 2 dni przez miesiąc. Ale przypuszczam że z czasem zaczną się schody Chce dołożyć to treningu Termo Fat i HMB. Co wy na to ?? Opłaca się ?? Aha no i jeszcze aeroby co drugi dzień no [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 10:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dziwnie:D) ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jak to dieta na redukcji stopniowe obciecie kalori mysle ze do -400, ochrona przed katabolizmem poprzez zarcie bialka moze bcaa, hmb, 3x w tygodniu split skupiajacy sie na wiekszych grupach z krotkimi przerwami , duza iloscia powtorzen, malymi ciezarami, w pozostale dni roznie HIIT, moze aeroby, [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki Zawartość jednej porcji: HMB - 1000 mg Różaniec górski - 100 mg Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Ponieważ HMBolic est synergistycznym połączeniem dwóch, najsilniejszych na [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2006-02-14 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki Zawartość jednej porcji: HMB - 1000 mg Różaniec górski - 100 mg Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Cena: 119zł 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Ponieważ HMBolic jest synergistycznym połączeniem dwóch, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2006-02-14 00:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? jedna porcja(2 kaps) to : HMB - 1000mg różaniec górski - 100mg cena: 119pln za 240kaps na testosterone.pl 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Dlatego, iż jest synergistycznym połączeniem HMB i różańca górskiego - dwa najsilniejsze związki, które wykazują działanie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2006-02-14 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna - Problem ?! Pytaj !! 2003-09-12 13:24:54 Odżywki, Suplementy witaimny 2003-09-06 14:07:54 Odżywki, Suplementy tluszcz ?co brac Ultra Ripped thermal pro hmb czy 2003-09-05 12:49:51 Odżywki, Suplementy Fat Burner czy L-karnityna? 2003-09-04 15:17:22 Fitness HMB ?? 2003-09-03 21:53:37 Odżywki, Suplementy Chrom? 2003-09-02 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - jak długo można ciągnąc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja przyłącze się do głowsów chwalących HMB. Na przełomie maja i czerwca zrobiłem małą redukcję,przyjmując 3g HMB i ok. 2-3 g karnityny dziennie.Nie miałem niestety mega capsów (opakowanie 200 capsów po 500mg czystego HMB każda),więc brałem je tylko nieco ponad miesiąc.I efekt poczułem.Zrzuciłem 2 kg (z 95 na 93 kg),pokratkowałem brzuch,nabicesach [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? - HMB 1000mg - Różaniec Górski 1000mg - żelatyna i barwniki kaps. - cena 119zl 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Ponieważ jest synergistycznym połączeniem dwóch, najsilniejszych na świecie, związków wykazujących działanie antykataboliczne - HMB i różańca górskiego. 3) [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2006-02-17 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac hmb?

    Post
    ActivLab

    Hmb bardzo dobrze dziala na redukcje tylko jak juz kolega wczesniej napisał minimum 6 miesiecy trzeba brac wiem bo sam testowalem ,raz kilka lat temu przez 8 albo 9 miesiecy a teraz tez biore juz 7 miesiac i efekty widac gołym okiem . Przyjmuje rano po przebudzeniu , po treningu i przed snem. zawsze brałem w płynie bo niby to najczystsza postac [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2011-05-19 15:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)